Прощай лишний вес, минус 56 кг.
Шесть лет назад я сильно поправился. Здоровье моё ухудшилось.
Повысилось давление и сахар в крови. Ночью стал плохо спать, началось ночное апноэ (Остановка дыхания во сне). Временами спал полусидя. Днём постоянно засыпал, мог заснуть за обедом. Водить машину вообще не мог. Очень хотел похудеть, надоели мучения, пробовал разные методы и диеты. Получалось много похудеть, но вес моментально возвращался.
Зимой, 2019 года, мой вес превышал 156 килограмм. Весной этого же года я поехал на пост и очищение организма в Закарпатье, в Дом здоровья «Жизнь в руках любви», на 19 дней. Там я стал на путь изменения образа жизни и похудел на 24 кг.,
Приехал домой с большим желанием худеть дальше. Сейчас я нахожусь в стадии похудения, и мой вес уже 101,5 кг., то есть минус 55 кг лишнего веса. Давление и сахар пришли в норму, ночью я стал хорошо спать и перестал засыпать днём. Я возвращаюсь к нормальной и здоровой жизни, и желание моего сердца держаться этого пути.